Hälsoresan Nytt för i år
Vill du…….
börja träna - äta hälsosammare
gå ner i vikt - sundare livsstil
bli starkare - få ordning på magen
förebygga skador - bli av med sötsug
bli rörligare - lindra kroppssmärtor
förbättra konditionen - minska stress
Klicka på länken nedan för att läsa mer om det.
Hälsoresan
Mindre schema ändring vecka 2 Mindre schema ändring vecka 2
Nytt schema från vecka 3 Vi har nytt schema som gäller från vecka 3 och framåt